Gemüsepfanne aus Edamame, Tofu und Bambussprossen mit Limonenreis

Der Name Edamame bedeutet im Japanischen wörtlich „Bohnen am Zweig“, sie gelten aufgrund ihres hohen Nährstoffgehalts als „Superfood“!

Basmati Reis, TOFU geräuchert, Karotten, Gelbe Rüben, SOJABOHNEN, Lauch, SOJASOUCE, Zitronensaft, Limettensaft, Knoblauch, Chili, Salz, SESAMÖL

Portionsgröße: 480 g

Zubereitungstipp: bei der Hälfte der Zubereitungszeit kurz mal umrühren, so wird das Gericht gleichmäßiger warm!

gibt's am Mittwoch, 29.04.2026