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Chili con Carne mit Wildreis

Tipp für alle, denen es mal zu scharf wird: Niemals Wasser nachtrinken, das "verschärft" das Problem nur. Milchprodukte und Brot mildern die Schärfe.

Rindfleisch (100% Europäische Union), Wildreis, Basmati Reis, Tomaten Polpa, Bohnen, Zwiebel, Mais, Tomatenmark, Olivenöl, Knoblauch, SELLERIE, Chili, Jungzwiebel, Salz, Pfeffer, Koriander

Portionsgröße: 490 g

Zubereitungstipp: bei der Hälfte der Zubereitungszeit kurz mal umrühren, so wird das Gericht gleichmäßiger warm!
 

gibt's am Montag, 28.04.2025

 

Allergene

  Name Kennz.
Sellerie L

Nährwerte pro 100g

Brennwert 767,59 kJ (183,46 kCal)
Fett 7,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,3 g
Kohlenhydrate 19,6 g
davon Zucker 2,6 g
Eiweiß 9,7 g
Salz 0,6 g
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